Seksuell opphisselse hos menn er en kompleks prosess. Dette inkluderer behandling av ekstern informasjon (hva det sterkere kjønn ser og hører), psykologisk beredskap for sex, forventning om nytelse og den umiddelbare fysiologiske reaksjonen til kroppen. Hvordan denne prosessen oppstår hos gutter og hvordan man kan fremskynde opphisselse er nyttig for enhver kvinne å vite.
Hvor begynner det hele?
Begynnelsen av eksitasjon legges av en rekke sensoriske stimuli. Lukten av en jente, hennes kyss og berøring, ytre utseende (spesielt uten klær) stimulerer sentre i hjernen som overfører et signal til kjønnsorganene gjennom nervesystemet.
Hormoner er involvert i denne prosessen. Dr. John Bancroft, en amerikansk sexolog og deltids 4. direktør ved Kinsey Institute for Sex Research, hevder at nivået av testosteron i blodet bestemmer graden av en manns eksitabilitet. Denne konklusjonen ble gjort som et resultat av en studie, hvis resultater ble publisert i Journal of Endocrinology i artikkelen "Endocrinology of seksuell opphisselse. "
Som et resultat oppstår en ereksjon. Dette er fyllingen av de hule kroppene i penis med blod. Musklene trekker seg sammen og forhindrer venøs utstrømning, på grunn av hvilken penis blir hard, forstørres (i gjennomsnitt 3-4 ganger), og pulsering merkes. Ofte oppstår en slik reaksjon innen få sekunder etter seksuell stimulering. Interessant nok, under forspill, kan en ereksjon svekkes og styrke seg igjen - dette er helt normalt.
British Journal of Urology International publiserte en studie utført blant 20 tusen menn. Størrelsen på kjønnsorganene deres ble målt. Menn fra hele verden deltok. Som et resultat viste det seg at gjennomsnittlig penisstørrelse i hvile er 9, 16 cm, og under ereksjon - 13, 12 cm.
Det finnes tre typer ereksjoner. En av dem – nattlig (spontan) – forekommer uten seksuelle overtoner. De to andre følger med seksuell opphisselse hos menn.
Psykogen (eller psykologisk) - oppstår på bakgrunn av eksitasjon av sentre i hjernen. Nerveimpulser overføres til ryggmargen, deretter langs nervene til reproduksjonssystemet.
Refleks – vises som et resultat av berøring av penis. Siden dette organet har mange nerveender og huden er ekstremt følsom, kan selv lette berøringer forårsake irritasjon og blodstrøm til penis.
I tillegg til en ereksjon, øker en manns puls, pusten hans blir raskere og blodtrykket stiger (som i den kvinnelige halvdelen av befolkningen). Pungen blir tykkere og kan bli tettere, og testiklene stiger. Overkroppen blir litt rød. En smørevæske frigjøres, noe som letter passasjen av sæd gjennom kanalen.
Hva tenner menn?
I tillegg til et vakkert bilde (en naken kvinne, eller kledd i blonderundertøy, dans, forførende løgn, etc. ), spiller forspill en stor rolle. Menn trenger det også for å gjøre opphisselse så sterk som mulig. Den sikreste måten for en jente å tenne en fyr på er å stimulere de sensitive områdene hans. Disse inkluderer:
- Hode, nakke og bryst;
- Mage (spesielt den nedre delen) og rygg;
- Kjønnsorganer og omkringliggende områder.
Forspill begynner, i de fleste tilfeller, med kyssing. Et lidenskapelig kyss fra en jente kan allerede forårsake en ereksjon og sette en fyr i riktig humør. Det er mange nerveender på leppene; i tillegg føler han seksualiteten til partneren sin og forventer kommende sex. På dette tidspunktet kan det oksipitale området strykes med hendene; dette området er også veldig følsomt. Mange menn liker det når øreflippene deres blir kysset og bitt, men du må være forsiktig med dette, siden det er de som kategorisk ikke liker denne prosessen.
Nedre del av magen er et utmerket område for kjærtegn før oralsex (fra navlen og ned). Ryggen er egnet for erotisk massasje. Forresten, det kan gjøres ikke bare med hendene, men også med leppene, håret og det nakne brystet.
Med kjønnsorganene er alt klart - alle bevegelser i dette området er velkomne og forårsaker seksuell opphisselse hos menn. Du bør være på vakt mot plutselige bevegelser; gutter kan være redde for sikkerheten til sin verdighet. Blowjob, manuelle teknikker - alt dette maksimerer ønsket til partneren. Nærliggende områder inkluderer de indre lårene, som kan kjærtegnes med hendene.
Representanter for det sterkere kjønn blir begeistret ganske raskt. Men de trenger mer tid (fra flere timer til en dag) for å hvile og komme seg helt etter sex enn kvinner, siden prosessen tar mye energi fra dem. Derfor kan det hende at gjentatt seksuell opphisselse ikke oppstår raskt for alle menn, og dette bør behandles med forståelse.
Seksuell opphisselse hos menn
Når du ser en partner som er seksuelt attraktiv for deg, blir du opphisset først psykisk og deretter fysisk. Men hvordan dette skjer er et lite kjent spørsmål for de fleste. Hva sier vitenskapen? Hun anser opphisselse som en fysiologisk seksuell respons.
Eller rettere sagt, dens første fase. Det vil si en hel rekke prosesser. De har ikke kjønnsforskjeller: økt pust og hjertefrekvens, utseende av muskelspenninger, økt blodtrykk, økt spyttutskillelse, utvidede pupiller, utseende av rødhet og gåsehud, samt ereksjon av brystvortene.
Med seksuell opphisselse, psykologisk atferd, blikk og stemmeendring. Dette skyldes frigjøring av hormoner i blodet, som virker på kroppen som et stoff. Hos menn, i tillegg til det ovennevnte, er det en ereksjon av penis, en økning av pungen til pubis, dens hevelse og fortykkelse, samt frigjøring av pre-ejakulat for å smøre hodet.
Hos kvinner oppstår tilleggssmøring, uttynning eller omvendt forstørrelse av labia majora (avhengig av om kvinnen har født eller ikke), klitoris ereksjon, stigning og forstørrelse av livmoren, spenninger i pubosacral muskulatur og en økning i lengden på skjeden.
Forresten, hvis det i sjeldne tilfeller observeres rødhet i huden hos menn, oppstår det hos kvinner et rush av blod ikke bare til klitoris og kjønnsleppene, men også til brystet og ryggen. Hos noen kvinner er denne flushen så merkbar at under og etter orgasme kan området mellom brystet til skuldrene og nakken til og med bli skarlagenrødt.
Hvorfor er det så mange reaksjoner? De er assosiert med et rush av blod, som kroppen utfører for å oppnå større følsomhet av kjønnsorganene, og beredskap for den andre fasen i syklusen av seksuelle reaksjoner - samleie. Etter opphisselsesfasen er det: en platåfase (seksuelt samleie), en orgasmefase og en fase med fullføring av seksuelle reaksjoner.
Det kan hende at opphisselsesfasen ikke forekommer. Dette er ofte et fysisk snarere enn et psykisk problem. Erektil dysfunksjon (impotens) er en lidelse der styrken til en ereksjon er utilstrekkelig for samleie. Det er tre typer impotens: psykologisk, organisk og blandet.
Hos de fleste menn er erektil dysfunksjon assosiert med den organiske formen på grunn av ulike sykdommer. De vanligste årsakene til dette er hjerte- og karsykdommer, diabetes og hormonforstyrrelser. Kvaliteten på blodtilførselen til organer og hormonelle nivåer blir forstyrret.
Med noen sykdommer, dårlige vaner, å ta visse stoffer, spesielt de som påvirker sentralnervesystemet, og en stillesittende livsstil, svekkes blodstrømmen til bekkenorganene, og det er grunnen til at hovedreaksjonen av seksuell opphisselse hos en mann ikke oppstår - fyllingen av de hule kroppene med blod.
Narkotika, alkohol og røyking påvirker ikke bare den fysiske, men også den psykologiske tilstanden, og derfor går impotens fra en organisk form til en blandet. Du kan ikke utsette denne situasjonen, i begynnelsen kan den enkelt rettes opp. Du må oppsøke en urolog eller sexterapeut.
Menn blir seksuelt opphisset mye oftere enn de oppnår orgasme. Langvarig abstinens kan forårsake alvorlig skade på kroppen generelt og kjønnsorganene spesielt. Kvinners favorittmotto "vi vil begeistre deg og vil ikke la deg" er bra med måte - du bør ikke overbruke slik underholdning. Seksuell misnøye påvirker ikke bare fysisk, men også mental helse alvorlig. Mannen blir nervøs, sint, irritabel. Regelmessig orgasme er en viktig betingelse for normal funksjon av kroppen. Og det er praktisk talt ingen forskjell på hvordan det oppnås - under sex eller onani.